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galets zen

Psychotérapie

La psychothérapie proprement dite, thérapeutique par la verbalisation des troubles, est indiquée à chaque fois que l’on en
ressent le besoin.
Elle consiste à rechercher un état mental acceptable, sans fouiller dans les abysses de l’esprit, sans prétendre à une èradication complète comme dans la psychanalyse. Celle-ci, au contraire, a pour
objectif un changement profond et durable. Elle vise à comprendre le symptôme et îe rôle de l’inconscient dans sa production. Elle s’appuie sur la théorie du transfert consistant en la réactualisation des affects
plus ou moins nocifs. Le patient les découvre à travers sa relation avec le thérapeute.
Une autre approche, assez récente est constituée par la thérapie cognitivo-comportementale  qui a pour principe d’apprendre au patient à maîtriser les situations génératrices d’anxiété, à se comporter dans la vie courante sans gène. Il faut bien distinguer ces techniques de la psychiatrie, c’est-à-dire de la spécialité médicale qui décrit et traite les maladies mentales en utilisant l’allopathie.

La consultation homéopathique est en quelque sorte un début de psychothérapie armée, en ce sens que l’homéopathe s’intéresse aux symptômes de la sphère mentale et, s’il en trouve, les intègre dans le
cadre général de l’ensemble des symptômes du patient.
Le médicament prescrit à partir de cet ensemble aidera beaucoup à la réussite de la psychothérapie.

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